Dieses Retreat lässt Dich entschleunigen, Dich mit Dir und Deiner inneren Weisheit, der inneren Intelligenz wieder verbinden und Dich mit mediterranem Ayurveda auftanken!
Retreat ABLAUF:
Anreise ist am Samstag den 10. Oktober, Abreise am 17. Oktober, es sei denn, Du verlängerst noch für Dich!
Wir beginnen am Sonntag mit dem Retreat, beginnen aber an Tag eins, am Anreise-Tag abends mit einem lockeren get together und Kennenlernen, wenn alle da sind.
Am zweiten Tag gehen wir in die Stille, verbringen einen Tag ohne viel BlaBla, werden ruhig, reinigen und detoxen uns.
Am dritten Tag re-connecten wir uns mit unserem Körper u.a. durch Yoga mit Claudia und nehmen unsere eigene KörperIntelligenz wieder wahr.
Am vierten Tag geht es ums Fühlen. Nachdem wir uns durch das Runterkommen und raus aus dem üblichen busy Alltag wieder mehr selbst wahrnehmen, geht es ans Lösen von alten Blockaden und um das, was gefühlt werden möchte. Hier atmen wir uns auch durch eine geführte Breathwork-Journey.
Am fünften Tag integrieren wir mit einem Sound Healing mit Britta und etablieren / vertiefen eine neue Frequenz in uns.
Am sechsten Tag feiern wir das Leben und machen einen Ausflug.
Und am siebten Tag geht es dann zurück oder weiter.
Du wirst während dieser Woche die wundervollen Produkte von Oliveda kennenlernen, die der Begründer Thomas Lommel in seiner mediterranen Ayurveda Kur verwendet hat.
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